Cách để bổ sung nội tiết tố nữ luôn là vấn đề mà chị em sau sinh, ngoài 30 tuổi hay chị em bắt đầu lão hóa da luôn tìm kiếm.
Bởi vì estrogen (nội tiết tố nữ) có vai trò quan trọng trong duy trì thanh xuân, sắc đẹp của phụ nữ. Nội tiết tố nữ tăng mạnh khi người con gái bước vào tuổi dậy thì. Toàn bộ quãng thời gian sau đó người phụ nữ luôn phải đối diện với nguy cơ rối loạn, suy giảm nội tiết tố nữ. Tình trạng này thường diễn ra mạnh nhất vào thời kỳ tiền mãn kinh. Việc suy giảm lượng estrogen cơ thể sẽ gây ra những vấn đề về sức khỏe và sinh lý như: rụng tóc, móng hay bị gãy, da xấu, dễ bị nám, những nốt đồi mồi xuất hiện. Ngoài ra còn ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần như: stress, thường xuyên nóng nảy, bốc hỏa, hay có những suy nghĩ tiêu cực.
Dưới đây là tổng hợp phương pháp, cách bổ sung nội tiết tố nữ (estrogen), và đánh giá những ưu, nhược điểm của những phương pháp này:
1. Bổ sung nội tiết tố nữ bằng thực phẩm:
Rất nhiều người cứ nghĩ không thể bổ sung nội tiết tố estrogen bằng các loại thực phẩm được, điều này hoàn toàn sai. Các nhà khoa học đã chứng minh, trong các loại thực phẩm như: đậu nành, sâm tố nữ, các loại hạt, ngũ cốc, đu đủ xanh, tỏi, vừng, rượu nho.. có chứa Phytoestrogen (hay còn gọi là estrogen thiên nhiên) – ghép từ tiếp đầu ngữ phyto có nghĩa là thực vật và hormone nữ estrogen, là các chất chiết xuất từ thực vật hoặc các chất chuyển hoá của chúng, có thể tạo nên đáp ứng sinh học giống như tác dụng của các estrogen nội sinh.
Việc sử dụng các thực phẩm này, đặc biệt là các loại giàu isoflavon giúp cải thiện được tình trạng thiếu hụt estrogen ở nữ giới!
Nhược điểm: bổ sung, cân bằng estrogen chậm.
(Bổ sung nội tiết tố nữ bằng các loại thực phẩm)
2. Liệu pháp thay thế Hormone (HRT)
Liệu pháp HRT là liệu pháp bổ sung nội tiết tố nữ (Hormone Estrogen) được sử dụng ở nhiều dạng khác nhau, bao gồm dạng viên uống, miếng dán trên da, dạng gel bôi hoặc thuốc xịt. Tất cả đều có cùng một công dụng là cung cấp đều đặn estrogen cho cơ thể theo một liều lượng nhất định giúp làm giảm nhẹ các triệu chứng của mãn kinh. Phương pháp này còn giúp ngăn ngừa các nguy cơ liên quan đến những rối loạn sau khi mãn kinh, chẳng hạn như chứng loãng xương và các bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch… Tuy nhiên phụ nữ dùng HRT cũng đứng trước một số rủi ro nhất định.
Nhược điểm: Liệu pháp thay thế hormone làm tăng nguy cơ mắc các bệnh ung thư, đặc biệt là ung thư vú. Các nghiên cứu chỉ ra rằng có mối liên quan giữa ung thư vú và liệu pháp thay thế hormone.
(Bổ sung nội tiết tố nữ bằng Hormone HRT)
Bổ sung nội tiết tố nữ bằng estrogen thảo dược từ sâm tố nữ
Sâm tố nữ Puecolazen (collagen) là sự kết hợp hoàn hảo từ sâm tố nữ, tinh chất mầm đậu nành, củ mài đắng. Cùng các dược liệu, thảo mộc quý của thiên nhiên, được nghiên cứu và kiểm nghiệm chặt chẽ, giúp bổ sung nội tiết tố nữ an toàn:
- Tác động từ BÊN TRONG, giúp cải thiện nội tiết tố nữ.
- Chiết xuất từ Sâm tố nữ mạnh hơn gấp 10.000 estrogen từ mầm đậu nành. Giúp làm đẹp làm da ngăn ngừa lão hóa, giữ nét thanh xuân.
- Giúp tăng cường sức khỏe toàn diện, giải quyết tốt các tình trạng lo âu, bồn chồn mất ngủ.
- Được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP, được cấp giấy phép ban hành của Bộ y tế.
- Thành phần tự nhiên lành tính, an toàn, không tác dụng phụ.
Việc bổ sung lượng estrogen cho cơ thể là điều cần thiết. Nếu bạn đang thiếu hụt estrogen, đừng bỏ qua những phương pháp bổ sung nội tiết tố ở trên.
